小白蜀黍

锻炼身体这件事，小白蜀黍也没有坚持做，放在办公室的哑铃，前两天还被同事问，是不是买来就用了一次，这个我当然要否定了，买来当天打开用过一次，后面又用了一次，这不是起码用过两次了么，同事笑笑不语。这次想写写这个锻炼身体要循序渐进，是因为前几天带女儿出去玩的时候，来到了一个篮球场，女儿和其他小朋友玩了，我嘛看球场上有个空的篮筐，还有篮球放边上没人玩，就拿起来玩了几下，定点投篮，三步上篮什么的整了几个，感觉也是小运动了，但是到了第二天就感觉右边肾脏往下有点不舒服了，小便还有点刺痛感，想来应该是跳了几下，把一点点肾结石给颠倒尿路了，整了个尿路结石，幸好后面也就不疼了。说到尿路结石自己也是深有体会，大学的时候有几天天天上网，喝水很少，一天凌晨就痛起来了，那是真的痛，感觉经历过的痛里面，尿路结石是最痛，后