最近不开空调好像身体好一点了

小白蜀黍上次肚子窜稀以后，就想着是不是空调房间里待的时间长了，出汗少，导致身体湿气增加，寒气入侵，于是最近都比较少的去开空调，比如办公室弄了个电风扇吹，在家的时候也弄了个电风扇吹。

不过这两天也真的是热，到我办公室的同事都说你这么热受得了的啊，反正有同事或者客人来了开下空调，其他时间除非太热了，也不开空调，就弄个电风扇吹，因为办公室是朝南的，早上太阳晒点，下午晒不到太阳，其实也没有他们觉得的那么热。

总感觉现在空调太多了，到了夏天没有夏天的味道，小的时候夏天大太阳也都在外面玩，汗也一直流一直出，反倒身体上没有什么毛病，不过现在年纪也大了，感觉出汗比小时候多了很多，比如头发后面那里，有几天睡觉前都感觉头发没有干。

上次买来的哑铃每天空的时候也都练练了，也没有给自己每天具体的任务，也就每天空了都玩个几下，坚持下来的话应该也是有效果的。

反正能少开空调就少开吧，感觉自己的身体不适应空调的环境，别过个夏天，倒把自己给过的不得劲了。

然后坚持每天锻炼一下，就这样吧。

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