没有时间写作，那只是一个借口

写作是人人必备的一项技能，但是要想通过每天锻炼写作，提高自己的技能。对于职场人士来说，却感到很困难。因为每天要上班、带孩子，感觉时间都不够用，更别谈有多余的时间写作了。

《精进写作》这本书，带我们找到了解决这个问题的办法。作者弘丹，从前是一名500强企业的工科女，她通过从忙碌的职场中，利用业余时间、下班时间写作，从写400字的日记开始，写着写着竟然成为了一名畅销书作家，再后来，她辞职开启写作创业之旅，成立弘丹写作成长学院。《精进写作》是她的第三本书，这本书告诉大家如何提高写作能力，人人都能掌握写作技巧，如何计划自己的写作时间，掌握多种写作变现模式，如何通过写作提升个人影响力等等，实用性、操作性非常强。

如果你也想通过写作来提升自己，或者是觉得喜欢写作而没有时间，三个方法告诉你如何从忙碌的生活中抽出写作时间。

01 养成早起的习惯

对于职场人士来说，自己能够掌握的时间比较少，下班后，不是带娃就是加班等。书中弘丹老师介绍了一种最保险的方法：养成早起的习惯。只有早起的时间才是可控的、属于自己的，早晨也是我们大脑最清醒的时候，人的精力比较旺盛，写作的效率自然会提高。所以，如果想要写作，应该立即开始培养早起的习惯。

一开始，觉得自己早起非常困难，但可以从微习惯开始训练，一旦决定要去做这件事情，就要全力以赴去完成。早起的前提是要早睡，成年人一般7个小时睡眠时间足够。训练早起，首先把自己的闹钟调好，用一个星期的时间，闹钟设定为比之前早起5分钟。一个星期后，逐渐提前自己的早起时间，逐步调整生物钟，坚持训练，一个月后能够取得进步。

我原来也是一个重度拖延症患者，想要去写作、去阅读，但就是觉得自己时间不够用，又无法早起。当我通过不断学习，思维认知得到不断改变后，认识到要想事情改变，首先我要先改变。行动才是改变一切的开始。下定决心后，开始按照这个方法去训练早起，一开始从6:30起床，然后调整到6:00起床，现在已经早起200+天。

02  如何进行高效写作

养成早起的习惯后，如何进行高效写作呢？首先为自己设定一个安静的房间，避免有他人打扰。早上起来也要坚持不去看手机，否则会转移自己的注意力，拖延写作时间。其次，设置截止日期。在每天快节奏运行的过程中，如果不设置截止日期，就会发现自己写的文章拖拖拉拉，永远没有结果。截止日期才是生产力，为了提高写作效率，一定要给写作设定截止日期，并在截止日期前完成写作任务。

还有一个高效的写作方法是，语音输入法。通过语音输入，不仅能锻炼自己的语言表达能力，也能快速地提高写作速度，我参加上稿战队后，为了尽快完成写稿任务，准备写书评，一边看书，就一边列出写作大纲，同时进行语音输入。虽然会有很多口语化表达，但可以先完成初稿，再修改。

03  一群人互相监督抱团写作

写作是一个非常内耗的工作，如果想要去写，对于自律性不强的人，一个人很难坚持。可以去找到目标一致、行动一致、同频共振的伙伴一起，与大家一起互相监督，抱团写作。

随着互联网的不断发展，加入社群也是一种高效达成目标的方式，社群都是由一群富有爱心、责任心、高能量的伙伴运营，根据不同的社群功能，有不同的管理模式，有班主任老师监督、有优秀学员分享等等。我加入弘丹合伙人，参加熟能生巧上稿战队，要求日更，每周读一本书，每周直播一次，每周最低写稿一篇并上稿。换作以前，我几乎不可能完成这样的事情，而且想都不敢想。现在加入社群后，每天看到大家复盘、报喜、分享、专人统计打卡，在你追我赶的复盘和报喜氛围中，自然而然地会激起自己的积极性和主动性。通过早起写作、阅读，晚上改稿的方式，也完成了很多不可能完成的任务，比如一周内上稿2篇文章。

一个人可以走得很快，一群人可以走得很远。在社群一起抱团成长、抱团写作，这个方法很值得推荐。

04  写在最后

没有时间，只是一个借口。再忙的人，只要想做成一件事，也能抽出时间，关键是真正去落地践行。写作这件事，只要肯花时间，长期积累下去，带给你的收获远远超出想象。终身成长，终身学习，一生笔耕不辍，成为一个具有文化内涵、思维深度的人，活出闪闪发光的人生。

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